五感で感じて、自分をみなおす１泊２日【コとなジカン】vol.2　開催：9/7~9/8

台風が接近していますが、ご無事でしょうか？ こちらは、明日、明後日の接近に向けて対策をしている最中です。 この度は、「コとなジカン」に興味を持っていただきありがとうございました。コとなジカンvol.2の募集が終了になります。また、次回のコとなジカンは2025年5月を予定しています。来年度は、今構想しているプロジェクトを水面下で進めて参ります。 そして、もう一つお知らせです。スマウトの料金改定に伴って、コとなジカンの募集は今後スマウトで行わないことになりました。今後の活動をチェックしたい方がいましたら、Instagramのフォローをお願いします。 地域と交流することで、あなたの将来が輝くことを願ってお知らせを終えたいと思います。

こんにちは。 コとなジカンを運営している 整心屋と伝記屋（とこやとでんきや）の高野です。 9月のコとなジカンに向けて 7月から引き続き8月の下見に行ってきました。 8月の豊後大野市は「熱中症危険性」が高いです。 したがって、下見も迅速に。 それにしても、8月の空は青くて綺麗です。 ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー コとなジカンは、今年度は9月で終了になります。 そして、来年度からは「スマウト」での募集をしない可能性が高いです。整心屋と伝記屋の活動が気になっている方はInstagramのフォローお願いします。

こんばんは。 整心屋と伝記屋（とこやとでんきや）の 高野です。 先日は、豊後大野市の隣にある 大分市のお祭りに行ってきました。 大分市へは車で40~50分ほどで到着します。 少し遠くはありますが、九州に住もうと思うと 福岡市内以外はこんな感じの移動時間です。 このお祭りの名前は「炎（ほむら）祭り」です。 炎（ほむら）祭りとは？ 五穀豊穣と疫病の退散を願って稙田地区で昔から行われていたもので、麦わらや松葉、葦、花火などを先端に仕込んだ高さ１３ｍの巨大柱に、各地区のチームが松明を投げ入れて先端部の花火が点火するまでの時間を競います。 ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー 大分県にも各地で、その土地ならではの伝統的なお祭りがあっています。豊後大野市では、夏の終わりに花火大会があります。

こんばんは。 コとなジカンを運営している 整心屋と伝記屋（とこやとでんきや）の高野です。 コとなジカン_vol.2 参加者の事前オンラインミーティングが始まっています。 事前オンラインミーティングの目的は、 目的：自分自身を知る　 　・今の自分の状況 　・状態を知る　 　・本来はどうなりたいかを知る　　　です。 また、プログラムに参加したいと思った理由を明確にするためです。 「自分が、なぜプログラムに興味を持ったのか？」 「このプログラムに期待するものはなんなのか？」 「参加メンバーと話してみたいことは何か？」 参加者の自身が知ることでプログラムをより充実したものになります。

こんにちは。 整心屋と伝記屋（とこやとでんきや）の店長 高野です。 7月も終わりに近づき 本日（土用の丑の日）の前に梅を干す手仕事が終わりました。梅を干すのは、太陽光の力で梅を殺菌したり、中に含まれる余分な水分を飛ばしたりするためです。また、 食べ物が傷む原因の水分を減らすことで、保存性が高まり日持ちする梅干しになります。 そして、ついに梅シロップもいい感じになってきました。 試飲もしましたが、とても美味しかったです。 来週は、ブルーベリー摘みをします。 また、落ちている実を使って染め物もしてみます。 ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー コとなジカン_vol.2 　9/7-9/8　募集人数　残り1名 コとなジカン_vol.3 　9/21-9/23　募集人数　残り4名 ▶︎こちらは、地域に住んでいる方（移住してきた方）などとも関わるプログラムになっています。 「移住の決め手」「住む場所の確保の仕方」「仕事は何をしているのか？」「子育てについて」など、実際に住んでみた声を聞けます。良いところだけではなく、困っている点や解決方法なども聞けるのが魅力かなと思っています。 ご参加お待ちしております。

こんばんは。 整心屋と伝記屋（とこやとでんきや）の店長高野です。 写真は、豊後大野市でよく見る風景です。 以前までは、ここには何もなくてつまらないと思っていました。都会的な刺激を求めて、大阪に住んでみたり、九州とは全く違う北海道に住んでみたり。 地元に戻ってみて、生まれ育った この土地の本当の魅力は「何もない」とことだと思いました。土地開発をされず、田んぼを地域の人で守っているこの風景。そこには沢山の人の「尽力」があることを知りました。 日本一周をバイクでした時に、豊後大野市のような風景を見ることができました。そこでも、そこに住む人の「尽力」があったんだなと気づことができました。 ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー オンライン説明を開催したと思っています。 参加を考えている方がいましたら、「応募する」を押していただけたらメッセージにてやり取りをおこないます。 ※「応募する」を押したからと言って、プログラムへの参加が決定するわけではありません。

こんにちは。 ３連休の最終日、どうお過ごしですか？ 整心屋と伝記屋（とこやとでんきや）の店長 高野です。 コとなジカンの、フライヤーが完成しました。 デザインは、整心屋と伝記屋のジョシュが担当しています。 このフライヤーは、今からいろんな方に手に取ってもらうように配っていきます。 インターネットやオンラインも大切にしていますが、直接会ってお渡しすることも大切にしています。 ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー 五感で感じて、自分をみなおす１泊２日 【コとなジカン】vol.2　開催：9/7~9/8 https://smout.jp/plans/17079 募集人数：残り1人 旅と暮らしの間、自分と地域を知る2泊3日 【コとなジカン】vol.3　9/21~9/23 https://smout.jp/plans/17037 募集人数：残り4人 ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー ご参加お待ちしております。

こんばんは。 整心屋と伝記屋（とこやとでんきや）の店長 高野です。 ーーーーーーーーーーーーーーーー コとなジカン_vol.2 9月7日(土)〜9月8日(日)　1泊2日 募集が1人になりました。 ーーーーーーーーーーーーーーーー 気になっている方は、お早めにお申し込みください。 また、気になっているけど「心配事がある」という方は、「応募する」を押した後に説明をすることも可能です。 説明を聞いてみて、参加しないことも可能です。今の自分に合った選択を一緒に考えられたら思います。 また、コとなジカン_vol.3 9月21日(土)〜9月23日(月)は20~30歳限定になっています。２泊３日で地域活動などにも参加できるプログラムになっています。よかったら、こちらのご参加も検討してみてください。 https://smout.jp/plans/17037

おはようございます！ 整心屋と伝記屋（とこやとでんきや）の店長 高野です。 先日、コとなジカン_vol.3の夕焼けライドの下見に行ってきました。 ▼コとなジカン_vol.3（20~30歳限定）▼ https://smout.jp/plans/17037 往復1時間くらいのサイクリングでしたが、E-バイク（電動）のおかげで坂もスイスイ登れました。夕方の風は気持ちよく、少し伸びたお米の苗が揺れるのを見ながら走れました。車どおりもほぼない田舎道なので、安心で快適に走れました。 写真は、豊後大野市のサイクリングガイド 矢野さん夫妻です。 ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー ▼コとなジカン_vol.3（20~30歳限定）▼ https://smout.jp/plans/17037 まだまだ、受付しておりますので興味のある方検討してみてください。２泊３日に豊後大野市の魅力をギュッと詰め込みました！

こんばんは。 整心屋と伝記屋（とこやとでんきや）の店長 高野です。 本日は、長野県の自然体験をしている団体の オンラインセミナーに参加してきました。 サイクリスト「小口良平さん」がゲストでした。 実は、新しい場所に行ったり、知らない人だらけのところに行くのは苦手です。しかし、実際に行動することで新たな発見、人との繋がりなどがあることを自分自身も「日本一周」「バンライフ」などで経験しました。苦手ですが、そのような経験から一歩踏みだす行動力がついて来ました。 移住したい、旅行したい、リフレッシュしたい。 きっかけはどんなものでも、ご縁があればこの「コとなジカン」があなたのきっかけになれたら嬉しいです。

こんにちは。 コとなジカンを運営している、整心屋と伝記屋 店長の高野です。 参加者募集が、残り2人となりました！ 9月のプログラムになり、決めかねている方もいらっしゃると思います。検討中のかた、一度オンラインで個別相談なども行えますのでお声かけください。また、「興味ある」を押していただいても「スカウト」ができないこともあります。もし、一度話を聞いてみたいという方は「応募する」を押してオンラインミーティングをすることも可能です。 じっくりと、実際に地域に住んでいる人とも交流したい方（20~30歳限定）は、こちらのプログラムもおすすめです。 ▼詳しくはコチラ▼ https://smout.jp/plans/17037 どちらも8月末まで募集していますが、早めに決まった場合は募集を締め切りますのでご了承ください。

こんばんは。 整心屋と伝記屋の店長、高野です。 今年は、梅もスモモも大分県では不作みたいです。 大分県は梅雨入りしたものの、今週は30℃を超える暑さが続いています。みなさんも、熱中症には気をつけてください。 コとなジカンで行う夕焼けライドに向けて、本日は自転車を整備に出しました。試運転も梅雨の合間を見てやっていきたいと思います！

こんばんは。 今日は、豊後大野市の地域事業をお知らせします。 今回は、子どもに関する事業3つをご紹介。 ①おひさまのたまご 旧三重町立三重南小学校を活用した「あかい屋根の郷」の裏にあるのが認可外保育園施設の「おひさまのたまご」。元幼稚園だった校舎を再利用し、裏には川が流れ自然に囲まれた環境は、どこか懐かしい雰囲気が漂っています。 アットホームな保育園ですが、代表の佐藤さんはシュタイナー教育に共感し自ら学びながら活動に取り入れ、自然の中で子ども達のありのままの成長を見守りたいという想いで運営されています。 ②NPO法人　ここのね ここのね自由な学校は、 大分県にある豊後大野市大野町 明治創業の酒蔵を舞台に6歳〜15歳の子どもたちが、自分の学びを自分で決める経験を積み重ねています。 ③しげまさ子ども食堂－げんき広場－ 「地域の人々や団体が、子どもを真ん中につながりあい、地域の未来を創る」という理念のもと、「子ども食堂」の活動を中心として様々な活動を通して子どもを地域で育てていく活動しています。 ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー 豊かな自然を活かした、豊後大野市ならではの子育てが行われています。

こんばんは。 コとなジカンを運営している、整心屋と伝記屋の高野です。 昨年からバンライフを終えて拠点を決めて、まずは自分にできることからということで「野菜づくり」を始めました。 野菜を育てるのは、難しいです。自然は自分自身ではどうすることもできません。自然を体感することで、この世の中は自分の思いどうおりにはいかないものだと気付かされます。あたりまえじゃないってことに気づくと、「ありがとう」という感謝の気持ちが湧いてくるなと感じました。 だからこそ、野菜が収穫できたときは残さず美味しく「いただきます。」と言えるなと思いました。今日の夕飯にも、畑でとれた子どもピーマンをいただきました。 下記はnoteの記事になります。 よかったらご覧ください。 https://note.com/tokoyatodenkiya/n/n362eac88be3f

こんにちは。 今日の経過レポートでは、本についてお話しします。 人生で何か迷った時に、あなたはどうしますか？ ・誰かに相談する ・自分で考える 私は、自分で考えてもどうにもならないことは、誰かに相談します。でも、誰にも会いたくないなって時もあります。そんな時、本を読みます。本は自分のペースで、読むことができます。誰かに合わせるのがしんどい時は、自分のペースで誰かの話を読むと「ヒント」が見つかることもあります。 コとなジカンでは、自分自身を体感することを大切にしています。読む（input）だけではなく、対話（output）することも大切にしています。 もちろん、本を読む・読まない関係なく いろんな方にご参加していただけます！ オンラインで個別ヒアリングも可能です。 あなたのお話聞かせてください。

こんにちは。 今日は、梅干しの仕込み作業です。 塩漬けした梅にしそを入れていきます。 今年の梅は全国的にできる量が少ないようです。 豊後大野市の方も、梅の木があるお家の方に聞くと 「今年は例年に比べて半分より少ない量」という方が多かったです。 今回は、近所のご高齢の方が 「梅はとらない」と言われていたのでいただきました。 とりあえず、しそを入れたらあとは梅雨が明けるまで置いときます。 豊後大野市では、高齢化が進み家に植えた木になった実を撮ることが難しいお家が増えています。気にずっと実がなっている状態は、木にも負担がかかります。今年から、実を取る代わりに家の方と分け合う取り組みも考えています。

こんばんは。 今日も大分県豊後大野市は雨続きでした。 皆さんが暮らしている場所はどうでしたか？ 7月に入ると、気温がぐっと上がり暑い日には33℃ほどになるそうです。この前、救急救命講習会に行ったのですが熱中症対策には「暑熱順化」がいいらいいです。「暑熱順化」とは、汗をかきやすい体にしておくことをいうみたいです。 コとなジカンに安心して参加していただくために、スタッフ2人とも救急救命講習も受けています。 これから、暑さと湿気がやってくると思います。 お体には十分お気をつけください。

本日は、豊後大野市緒方町にある cocomio 豊後大野市関係人口交流拠点施設に行ってきました。 大分県にある、プロサイクルチーム「Sparkle Oita Racing Team」主催の自転車をカルチャーにするにはというテーマのトークセッションに行っていきました。 トークセッションでは、世界の自転車文化や 豊後大野市のコンテンツを活かしたサイクルコースなど 様々な角度で「まちづくり」「自転車」「豊後大野市」のことを考えることができました。 9月に行うコとなジカンでは、サイクリングも取り入れています。「夕焼けライド」と言って、サイクリングをした最後のご褒美が、夕焼けになっています。 ぜひぜひご参加ください。 https://smout.jp/plans/17037 体力的に自信がない方も、9月にはゆっくり自然を散策するプログラムも行っています。ぜひ、こちらもチェックしてみてください。 https://smout.jp/plans/17079

先日収穫した梅が、いい具合に塩漬けされ 赤しそが出回ってきたのでしそを入れる作業をしました。 できるだけ赤い葉っぱを選んで、塩でアク抜きをして 梅酢をかけると赤くなりました。 手間をかけると時間がかかります。 しかし、暮らしの中で時間をかけて作業することで 大事なことに気づけてきます。 これは、自分自身の生活を振り返ったり うまく行ったり行かなかったりする中で体感するものです。 ぜひ、機会があれば自分自身で収穫して何かをつくることを少しでも始めてみると、また新たな発見があるかもしれません。

こんにちは。 整心屋と伝記屋の、店長（高野）です。 スマウトを見てみると、沢山魅力的な募集があります。 見れば見るほど、「こっちもいいな、あっちもいいな」と迷ってきます。 自分自身もそんな経験がたくさんあります。 その時によくするのが、「共通点探し」と「ちがい探し」です。 スマウトを見て、興味のあるボタンを押してみるということは、何かしら心が動き行動につながっています。どうして心が動いて、行動できたのかを分析してみると「今」あなたに必要な出来事が見えてくると思います。 ①共通点探し 気になるプログラムの共通点を探してみる ▶︎田舎暮らしが体験できそう。 　リアルな感じがする。 　旅行の一環として楽しそう 自身が求めていることが抽象的にわかってくるのでは？ ②ちがい探し 気になるプログラムのちがいを探す ▶︎地方が違う（気候や気温） 　都市部からの距離 　短期や長期 　海・川・山 ちがいを見ることで、自身が今何に迷ってて 本当はどんなことを理想としているのかが見えてくるはずです。 ーーーーーーーーーーーーーーー いろいろ分析したあとは、実際に足を運んで 自分の目で見るのが一番です。 1年間で3~4箇所、いろんな種類のプログラムに参加したら見えてくるものがあると思います。 ーーーーーーーーーーーーーーー コとなジカンが少しでも気になる方は、オンライン個別相談も行っています。ぜひ、お声かけください。 ーーーーーーーーーーーーーーー ※写真 豊後大野市にある、発電所跡です。 写真では伝わりにくいかもしれませんが、神秘的な場所です。コスプレイヤーの方に人気の、撮影スポットになっているそうです。

先日、プログラムの打ち合わせで 豊後大野市三重町に新たにオープンしたお店へ。 㓛刀家　くとけさんへ ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー 【次に繋げ　残ってほしいとおもう　暮らしの景色】 築100年の古民家を当時の暮らしに想いを馳せ自問自答をくりかえし改修をしてきました。 身近にある材料（木　土　石　藁　竹）によって作られている古民家。 それと同じような素材で手仕事が伝わる古物。 材は違えど、ひとつひとつ素材を丁寧に選び作る食事。 どなたかの暮らしの景色となれるよう ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー 打ち合わせでは、9月におこなう市民提案型の映画祭についてです。行政や民間の事業所に頼るだけではなく自分自身で少しずつ動いていっています。 このお店以外にも、様々なアプローチで地域や暮らしをよりよくする活動をしている方がいます。少しずつご紹介させていただきます。

こんにちは。 日曜日、いかがお過ごしですか？ 大分県は、先週から梅雨入りをしました。 九州に移住を考えている方は、ぜひ 梅雨の時期に1度訪れることをお勧めします。 観光では、気候の良い時期の方が より観光を楽しめると思います。 しかし、暮らすとなると「良い時期」より 「苦手な時期」が自分にとって耐えられる範囲なのかを 知っておくのは大切です。 大分県生まれ、大分県育ちの私も 北海道に2年ほど住んでみて思いました。 夏の気候は過ごしやすいのですが、 冬の慣れない雪かきや運転などをずっと続けるとなると・・・。 コとなジカンのプログラムは すごしやすくなった時期（9月）を予定しています。 ーーーーーー 家の畑でできたピーマンとナスです。 この時期、植物の成長速度は著しいです。 今年は、小さくつくって食べる生活を実践しています。

こんにちは。 コとなジカンを運営している、整心屋と伝記屋 店長の高野です。 大分県豊後大野市では、紫陽花が見頃を迎えています。 プログラムを公開してまもないですが、参加者募集が、残り3人となりました！ 9月のプログラムになり、決めかねている方もいらっしゃると思います。検討中のかた、一度オンラインで個別相談なども行えますのでお声かけください。 じっくりと、実際に地域に住んでいる人とも交流したい方（20~30歳限定）は、こちらのプログラムもおすすめです。 ▼詳しくはコチラ▼ https://smout.jp/plans/17037 どちらも8月末まで募集していますが、早めに決まった場合は募集を締め切りますのでご了承ください。