1984年広島県広島市生まれ。幼稚園年長からサッカーを始め小、中学生時代は地元広島でプレー、高校生からJリーグサンフレッチェ広島下部組織に入団、2003年サンフレッチェ広島とプロ契約。2006年ツエーゲン金沢に移籍、2008年までツエーゲン金沢でプレー(2006年10月にはVファーレン長崎移籍)2009年現役引退後に金沢で起業して法人設立。2009年Pateo soccer Academy開校、2012年にはクラブチーム化してPateo Football Clubを設立。

複数の出版社で雑誌作りを経験後、（株）第一プログレスに入社。子育て誌『tocotoco』編集部に所属し、編集長を経て独立。『TURNS』では子育て世代に向けた移住セミナーのファシリテーターを務める。現在はフリーで編集・執筆業を行う傍ら、「ママのための心のケアプロジェクト」を推進。心理学を学ぶ社会人大学生でもある。一児の母。

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